Krastavci su snažno povrće u borbi protiv masnoće. Oni su ključni element pri mršanju. Zdravi su i neophodni
za obavljanje vitalnih funkcija probavnog sustava, čime se poboljšava metabolizam.
Ne uzimajte tablete za mršavljenje, sve što Vam je potrebno je malo jabučnog octa i volje da izgubite težinu.
S obzirom da ocat snižava razinu šećera u krvi, ima smisla da to može pomoći u mršanju.
Ocat daje osjećaj sitosti, prema nekim studijama.
Svakodnevno konzumiranje octa dovodi do smanjenja masnoće sa trbuha, opsega struka i dovodi do mršavljenja.
Sve što Vam je potrebno da smršate je to da napravite recept koji donosimo u nastavku i konzumirate ga.
SASTOJCI
– 1/2 krastavca narezanog na tanke komade
– 1/2 limete
– 6 komada sjeckane metvice
– 1 kašika jabučnog octa
– 2 čaše mineralne vode
PRIPREMA
Sastavite sve sastojke u gaziranu vodu i dobro promiješajte. Ostavite da odstoji 30 min. Konzumirajte na prazan želudac, i
nećete osjećati glad naredna 2 sata.
narodnilijekovi.info
Nema komentara:
Objavi komentar