Što se tiče hrane koja pruža velike zdravstvene beneficije, češnjak svakako zauzima visoko mjesto!Dok je uključen u mnogim jelima jer ima jaku aromatičnu sposobnost, on također služi kao lijek protiv raznih zdravstvenih tegoba. Sirovi češnjak je najbolje da se prime sve blagodati koje češnjak može pružiti.
Može spriječiti i liječiti velik broj različitih bolesti, kao što su prevencija ateroskleroze, srčanog udara, koronarne bolesti srca, a može sniziti holesterol i krvni pritisak. Može liječiti i izliječiti bolesti poput prehlade, gripe, peludne groznice, gljivične infekcije, kao i proljeva.
Konzumiranjem mješavine meda i češnjaka daleko ćete ojačati svoj imunitet i poboljšati zdravlje na optimalnoj razini.
Med i sirovi češnjak
Usitnite fino 2-3 češnjaka i dodajte kašiku meda. Uzmite svaki dan ujutro na prazan stomak i imat ćete puno više energije. Ovaj čudesni tonik spriječit će simptome gripe, i također smiruje upaljeno grlo. Vidjet ćete koliko je moćan nakon samo par uzimanja.
Evo i video recept:
Nije mi jasno da li se sprema usitnjen ili ceo ???
OdgovoriIzbriši