Žalfija tjera volunge...
Žalfija se koristi kod ublažavanja talasa vrućine u menopauzi to jest volunga.
Bogata je taninima zbog kojih se smanjuje lučenje tjelesnih sokova.
Osim volunga žalfija može da ublaži i noćno znojenje kao i obilne menstruacije.
Čaj za volunge od žalfije se priprema na sledeći način:
Stavite 1-5 g žalfije u ključavu vodu, nakon minut skinite i poklopite nakon 10 minuta možete piti čaj.
Čaj za volunge od žalfije je najbolje piti tri puta dnevno u pravilnim razmacima..
Napomena: žalfija može da smanji apsorbciju kalcijuma i željeza, pa napravite pauzu od 2 sata između pijenja čaja.
Žalfija je jedna od biljki koja pomaže u menopauzi vi morate naći koja vam biljka najbolje odgovara.
Želimo vam da što lakše prevaziđete menopauzu uz naše prirodne savjete.
Nema komentara:
Objavi komentar