Sve je od bitne važnosti šta to unosimo u svoj organizam pa tako su isto bitne materije koje izlučujemo jer mogu izazvati tolike komplikacije u tijelu i ogromne probleme po zdravlje.
Mokrenje je svakodnevna rutina pomoću koje naš organizam pomoću tekućine izlučuje otrove iz organizma.
Pa tako mokraću treba pomno pratiti da se ne bi desilo nešto loše jer naš orgamizam daje prve simptome upozorenja.
Minimalno mokrenje u toku dana je 4 do 5 puta na dan, ukoliko je manje, vi ste opasno dehidrirali.
Ako vam je mokraće tamno žuta to nije dobar znak.
Evo kako izgleda normalna mokraća.
f
Ukoliko dovoljno pijete vodu, po pravilu bi trebali svaka 2 sata da idete u WC.
Ukoliko vam je mokraća tamnija, trebate pojačati dozu vode u organizmu, najmanje 8 čaša dnevno, međutim, ako se ni tada stanje ne popravlja, onda obavezno morate doktora posjetiti jer je najvjerovatnije riječ o upali u organizmu ili o lošem radu bubrega.
pozivitno.info
narodnamedicina.info
Nema komentara:
Objavi komentar